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 武术词典(三字部)
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Yanni


Singapore
482 Posts
Posted - 06 Feb 2006 :  17:36:05  Show Profile  Email Poster  Visit Yanni's Homepage  Reply with Quote Send a private message to Yanni

铁砂掌
指用掌反复拍击、搓擦装有铁砂和锐铁片的粗帆布包,经过长期训练,包的重量渐增,掌也获得可击破、拍碎硬度较高物体的能力。


外家拳
武术流派的说法之一。"外家"说法始于清康熙八年(1669),黄宗羲为王征南撰写的《王征南墓志铭》说:"少林以拳勇名天下,然主于博人,人亦得以乘之。有所谓内家者,以静制动,犯者应手即仆,故别少林为外家……"然而,少林拳家和一些武术家对此说法持不同观点,认为少林拳是内外兼修的拳法。

梅花桩
指在呈梅花形的固定木桩上练习武术基本功和拳术套路,以达到身体轻灵、跃高落稳、步伐敏捷、视野宽阔的目的。

二指禅
用二指着地倒立(多以食指、中指)的弓法训练。

十三势
十三势是太极拳的另一种称法。太极拳古籍有"掤、捋、挤、按四方正,採、挒、肘、靠斜向成,乾、坤、震、兑及八卦,进、退、顾、盼、定"之说。五行乃金、木、水、火、土,比喻太极拳的五种步法。八卦的乾、坤、震、巽、坎、离、艮、兑比喻太极拳的八中手法。五行八卦为十三势,姑有太极拳一名。


童子功
指练武术的柔韧性好,即使是古稀老人仍能柔如孩童。

内家拳
武术流派的说法之一。"内家"起始与"外家"相同。黄白家在《内家拳法》中详述了内家拳法的内容,其中有应敌打法、穴法、所犯禁病法、练手者三十五、练步者十八,而总摄于六路和十段锦中等。晚清时有人把太极拳、形意拳、八卦掌统称为内家拳。


资料来源:http://www.beijingshaolinwuxiao.com/zhws/wxcd.htm#49

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何仙姑 - 仙法无边,普渡众生,救世万民。
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